Пятница, 29.03.2024, 13:12
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | овреждения кистей в тяжелой атлетике - Форум | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Здоровье » Травмы » овреждения кистей в тяжелой атлетике
овреждения кистей в тяжелой атлетике
dennickacДата: Понедельник, 01.06.2009, 23:36 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Заблокированные
Сообщений: 149
Репутация: 0
Статус: Offline
Повреждения и усталостные реакции в области кисти наблюдаются, прежде всего, во время тренировок с произвольным весом. Повреждения суставного диска могут возникнуть при чрезмерном растяжении и при одновременном действии продольной силы или чрезмерном выпрямлении в сочетании с дополнительной пронацией .

Хроническое чрезмерное выпрямление запястного сустава и повторяющиеся изнурительные мышечные сокращения, особенно при перемещении штанги, приводят к стенозирующему тендовагиниту де Кервена. Другими усталостными реакциями, нередко наблюдаемыми у тяжелоатлетов, являются тендинит сухожилия локтевого сгибателя кисти и сухожилий сгибателей пальцев. Боли в локтевой части запястья у участка инсерции в коллатеральные связки указывают на локтевой стилоидит .

Значительные растягивающие эффекты локтевых сгибателей кисти, обусловленные повторяющимися сильными сгибающими движениями в запястных суставах или пассивным натяжением, вызванным экстремальным дорсальным сгибанием кисти, увеличивают давление в пястно-фаланговых суставах. Это может привести к повреждению хрящей и, следовательно, к артрозу суставов, сопровождаемому значительной болью в гипотенаре во время сильных сгибаний запястного сустава. Результирующее ослабление силы хвата существенно влияет на качество выступления.

Наиболее часто встречающейся причиной запястного синдрома является теносиновит , возникающий вследствие хронической деформации сухожилия сгибателя и повторяющихся травм оболочек сухожилий. Чрезмерная нагрузка вначале вызывает отек паратенона . Вследствие пролиферации и образования рубца это может привести к постоянному сдавлению срединного нерва в запястном канале и возникновению типичных симптомов.

Денглис и Билос (1980) описали сжатие локтевого нерва при атрофии гипотенара вследствие гипертрофии трехглавой мышцы, обусловленной тренировками. Следует также отметить случаи образования волдырей и мозолей, особенно на ладони. Воизбежание их образования нужно снижать потливость ладоней, так как мокрая кожа быстрее травмируется. Для этой цели тяжелоатлеты используют магнезию или мел (см. ниже Экипировка тяжелоатлета).

 
pnemreДата: Четверг, 08.08.2019, 03:51 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
generico viagra mais barato http://canadian-pharmacyon.com
<a href="http://canadian-pharmacyon.com/">buy sale viagra</a>
 
BenmogДата: Вторник, 03.12.2019, 20:02 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Забавная информация

---
Мне нравится Ваша идея. Предлагаю вынести на общее обсуждение. авто мерседес е , мерседес купе и http://mersedes-avto.ru/rasshirenie-rynka-mercedes-v-1996-godu/ - мерседес вито авто ру мерседес спринтер


Креативненько!, авто ру мерседес е а также [url=https://mersedes-avto.ru/kontakty/]mersedes ru[/url] мерседес gl
 
AmybotДата: Суббота, 14.12.2019, 22:25 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
В этом что-то есть и мне нравится Ваша идея. Предлагаю вынести на общее обсуждение.

---
Полностью разделяю Ваше мнение. Мне кажется это очень хорошая идея. Полностью с Вами соглашусь. либхер ремонт, huawei ремонт а также https://m-byt.ru/remont-kholodilnikov/vestfrost/ - ремонт холодильника вестфрост в москве ремонт планшета


Фигня, ремонт потолка или [url=https://m-byt.ru/remont-varochnih-paneley/zanussi/]ремонт варочных панелей zanussi[/url] ремонт порше
 
ArthurmogДата: Суббота, 04.07.2020, 18:43 | Сообщение # 5
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline

http://vashredaktor.com/wp-content/uploads/2014/06/uslugi-copiraitinga_11.jpg

Аленчик, мы остались очень довольны прошедшей свадьбой, твоим творчеством, профессионализмом, все были в восторге от общей атмосферы праздника, что очень приятно в первую очередь нам и моим родителям, все прошло замечательно и на самом высоком уровне Спасибо тебе за все, было очень приятно лично познакомиться, пообщаться и до новых встреч, ведь столько еще впереди, вся жизнь!! . Друзья мои!! Я жду вас в новогоднюю ночь вместе с самым замечательным и душевным рестораном в Одессе, где для вас приготовлена по истине новогодняя ночь Вся инфа на уже празднующей афише Если есть вопросы - пишите в личку #новыйгодводессе #новыйгодводессе2017 #ресторанциркодесса #одесса #odessa #svobodashow #alenasvoboda #аленасвобода #ведущая #ведущаяодесса #ведущаяаленасвобода #шоувумен #шоувуменаленасвобода #showwoman #showwomanalenasvoboda #happynewyears #сновымгодомодесса. Скоро свадьба Интересуешься, как выбрать хорошую ведущую на свою единственную свадьбу У всех молодожен созревает этот вопрос. И мы хотим помочь тебе справиться с этой задачей. Выбрать ту ведущую, которая поможет: * сделать свадьбу безупречной * быть богатой на трогательные и яркие эмоции * стать запоминающейся своим весельем * не провести свадьбу с планом и конкурсами, как было у подружки Люды Несколько рекомендаций при выборе ведущей: 1. Промо-видео и фотоматериалы ведущей помогут Вам увидеть эмоции людей, на проведенных ею праздниках 2. Поинтересуйтесь личностью ведущей: образование, интересы, эрудиция, созданные свадебные мероприятия. В этом Вам помогут страницы в соц.сетях и сайт ведущей. 3. Без встречи Вы не сможете выбрать идеальную ведущую Вашей свадьбы. Ваши действия на встрече: * прочувствовать «Ваша ли это ведущая» (Ваша трепетная энергетика, даст Вам ответ) * узнать: ведущая-импровизатор или ведущая-организатор, что вызывает у Вас больше доверия * наличие авторской программы конкурсов, шоу, интерактивов * сможет ли ведущая провести романтическую церемонию * что Вы получаете взамен за (такой огромный!!) гонорар: пока Вы не поймете в чем суть услуг ведущей, для Вас любая цена будет высокой! * наличие командного состава (помощники ведущей, координаторы, певцы, диджеи, звукорежиссеры и т. д.) * что может подарить Вам ведущая Свадьба — это событие, которое не повторится!! Выбирайте ведущую, достойную Вашего торжества!! #ведущая #ведущаяодесса #ведущаянасвадьбу #ведущаязаграницей #ведущаяаленасвобода #ведущий #шоувумен #шоувуменаленасвобода #свадьбаодесса #свадьба #одесса #организацияпраздников #любовь #организациясвадьбыодесса #аленасвобода #alenasvoboda #svobodashow #showwoman #showwomanalenasvoboda #корпоративодесса #odessa #event #вечеринкиводессе #party #show #djнасвадьбу. 10 причин пригласить #ведущую #АлёнаСвобода на праздник: 1. Ваш праздник будет организован 2. "А не будет ли скучно!" С #ведущей - нет 3. Не просто выпьете и вкусно покушаете 4. С #ведущей Вы и Ваши гости повеселитесь 5. Будет уникальная программа: #конкурсы, #игры, #шоу 6. Праздник с #ведущей - это модно 7. О Вашем празднике будут помнить даже через год! 8. Вам захочется продолжения веселья 9. Вы захотите повторить Ваш #праздник 10. Ваш #Праздник станет настоящим #торжеством Если Вы хотите сделать #свадьбаводессе или #организацияпраздникаодесса обязательно пригласите #ведущую #тамадаодесса #ведущаяодесса #ведущийодесса #аленасвобода #ShowWoman #одесса #odessa #ведущаяаленасвобода #тамаданасвадьбуодесса #ведущаянасвадьбуодесса. 5 ответов на вопрос: Как выбрать #ведущуюнасвадьбу Рекомендации от команды #alenasvobodaeventband на основании 10-летнего опыта. 1. #ВедущаяОдесса или #ТамадаОдесса Неважно какой из этих запросов Вы введете в поиске хорошего руководителя на Вашей свадьбе. Оба этих запроса помогут вам найти в интернете свадебных специалистов этой профессии. 2. Так все-таки #тамада или #ведущая Разберемся. Тамада - это человек на свадьбе, который передает слово от одного гостя к другому. Ведущая - это профессиональный артист, обладающий навыками импровизации, конферанса, актерского, ораторского и организационного мастерства. 3. Изучите информацию о множестве ведущих-артистов, выступающих на #свадьбаводессе. Рассмотрите рекламные страницы тех ведущих, которые приглянулись Вам на промо-роликах, фото, видео-материалах отзывы чьих ведущих Вам внушили доверие. Вам обязательно кто-то понравится. 4. Позвоните ведущей. При телефонном разговоре нужно узнать сумму гонорара и что входит в стоимость (пока Вы не узнаете за что Вы платите - для Вас любая цена будет высокой). 5. Встреча Это ключевой момент в выборе ведущей. Здесь Вы можете узнать все, что Вас интересует. Самое главное: прочувствовать энергетику ведущей, ее обаяние, способность создавать романтическую атмосферу, заряжать своим драйвом. Если это Ваш человек, то не теряйте времени - бронируйте свою дату. Ведущие - люди творческие, они не будут требовать денег от Вас самих.... Безупречной Вам свадьбы!! #тамадаодесса #ведущаяодесса #ведущаянасвадьбу #ведущаянасвадьбуодесса #свадьбаодесса #организациясвадьбыодесса #аленасвобода #alenasvoboda #одесса. Свадьба летом Хорошая идея - свадьба летом!! Если ты в поиске отличной ведущей на свою яркую, сочную, солнечную, а главное - безупречную свадьбу, то я #showwoman Алена Свобода и команда #alenasvobodaeventband готовы заняться #организациейсвадьбы А как лучше организовать свадьбу летом мы расскажем в следующем посте. Подписывайся на наш паблик и следи за новостями. #тамадаодесса #ведущаяодесса #ведущаянасвадьбу #ведущаянасвадьбуодесса #свадьбаодесса #организациясвадьбыодесса #аленасвобода #alenasvoboda #одесса. Спасибо за работу и старание, За точность, честность и за понимание. Спасибо за высокий позитив, За свежую волну, за трезвый взгляд. Спасибо за лояльность и терпение, За смелость ,креатив и вдохновение, За пунктуальность, рвение. Спасибо за мой юбилей в 30 лет)))! Пусть и в дальнейшем вам всегда везет! Удачи радости и счастья! От души и от чистого сердца, благодарю весь коллектив, за праздник ,который вы мне подарили!Честь и хвала вам!!!Алёнка Ты СУПЕР ВЕДУЩАЯ!!!!И ВСЕ КТО НЕ ПОСРЕДСТВЕННО РАБОТАЛ!БЛАГОДАРЮ ВАС!!!СПАСИБО!


Source:
https://lol.ua/group/index-of-planet-club

Tags:
d Индекс Планеты
 
dreakelveДата: Понедельник, 06.07.2020, 02:53 | Сообщение # 6
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Репутация: 0
Статус: Offline
Torrent: https://www.pinterest.com/pin/721913015259961819/ - Watch Free Movies Online Series Free High Quality
https://www.pinterest.com/pin/721913015259959616/ - YTS The Official Home of YIFY Movies Torrent Download
https://www.pinterest.com/pin/721913015259979107/ - 123Movies Unblocked
https://www.pinterest.com/pin/721913015259958542/ - Download Lagu Mp3 Terbaru Gratis
https://www.pinterest.com/pin/721913015259958436/ - Assistir Filmes Online – Mega Filmes HD Plus

Download http://justwindowsanddoors.com/ - StreamComplet - Streaming complet telechargement de films et series sur stream complet.

Stream http://zagotovki-kluchey.com/ - 🥇【RePelis】· Peliculas y Estrenos Online totalmente GRATIS - .

Добавлено (15.07.2020, 03:28)
---------------------------------------------
Torrent: https://www.pinterest.com/pin/721913015259978721/ - Pelisplus

Stream http://bayaneskort.net/ - New Games Box - .

Download http://synnott-newmountkennedy.com/ - 1er site Films et SГ©ries gratuitement en Streaming - en VF et VOSTFR avec qualitГ© HD/4K.
http://adal-12.com/ - Free Movies - Watch Movies Online | 123Movies.
http://ava-mia.com/ - HipNplay - HipHop #1 Music Website.

Добавлено (20.07.2020, 07:02)
---------------------------------------------
Torrent: https://www.pinterest.com/pin/721913015260277605/ - Just a moment
https://www.pinterest.com/ - Just a moment
https://www.pinterest.com/pin/721913015260183661/ - SeriesPepito

Stream http://mamilinationalpark.com/ - в–· DESCARGA MP3 GRATIS вћњ Bajar Musica Mp3 Gratis 2019 гЂђ comprobado гЂ‘ - .
http://hlateyx.com/ - Watch Cartoons and Anime Online in HD for Free - .

Watch http://seedcreate.net/ - Watch your favorite TV series online for free. - .

 
terryma1Дата: Четверг, 05.05.2022, 15:23 | Сообщение # 7
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 65
Репутация: 0
Статус: Offline
New super hot photo galleries, daily updated collections
http://dawndipornstarjonesboro.energysexy.com/?ashanti
army porn preview completely free teen porn sites local porn star mp3 the best of free porn previews porn puke tube

Добавлено (05.05.2022, 15:25)
---------------------------------------------
New super hot photo galleries, daily updated collections
http://dawndipornstarjonesboro.energysexy.com/?ashanti
army porn preview completely free teen porn sites local porn star mp3 the best of free porn previews porn puke tube

Добавлено (05.05.2022, 15:28)
---------------------------------------------
New super hot photo galleries, daily updated collections
http://dawndipornstarjonesboro.energysexy.com/?ashanti
army porn preview completely free teen porn sites local porn star mp3 the best of free porn previews porn puke tube

Добавлено (10.06.2022, 06:23)
---------------------------------------------
Daily updated super sexy photo galleries
http://ebonywoodveneer.bigboyrides.jsutandy.com/?janelle

your daily dosage of free porn interracial hardcoe porn porn filipino french porn hub porn star raven

Добавлено (10.06.2022, 09:22)
---------------------------------------------
Big Ass Photos - Free Huge Butt Porn, Big Booty Pics
http://porn.pic.bloglag.com/?crystal

gay hardcore porn free free julia ann porn shemale toon porn pregnant homemade porn wrestling gym porn chris

Добавлено (29.06.2022, 06:39)
---------------------------------------------
Free Porn Galleries - Hot Sex Pictures
http://reeds.spring.arab.lexixxx.com/?micah
really young lesbian porn german porn model lady barbara eva angelica free porn latina big tits free porn free porn lap dance

Добавлено (04.07.2022, 23:57)
---------------------------------------------
Big Ass Photos - Free Huge Butt Porn, Big Booty Pics
http://amishmakepornwinthroptown.alexysexy.com/?marley
sexy girl plumber porn object birthing porn twigget the midget porn zeb atlas freee porn porn vids filthy

Добавлено (15.08.2022, 05:55)
---------------------------------------------
Best Nude Playmates & Centerfolds, Beautiful galleries daily updates
http://darling.miyuhot.com/?taliyah
julia boin porn mediafire porn passwords free orgy porn kelly kornflake porn 3d sex monster porn

 
Форум » Здоровье » Травмы » овреждения кистей в тяжелой атлетике
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

 
Bodiers-Builders.RU- Харьковский Сайт по БодиБилдингу и БодиФитнессу ! Питание , Добавки , Тренажёры и Тренажёрные Залы , вы можете найти на Нашем сайте !